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Quark mit Nüssen und Honig
Schneller proteinreicher Snack für zwischendurch.
⏱ 5 Min. 🍽 1 Portion Glutenfrei High Protein Schnell zubereitet Snack Vegetarisch
Zutaten
- 250 g Magerquark
- 1 EL Honig
- 1 Handvoll Walnüsse
- Zimt nach Geschmack
Zubereitung
- Quark cremig rühren, bei Bedarf mit einem Schluck Milch.
- Mit Honig süßen.
- Mit Walnüssen und Zimt bestreuen.
Nährwerte pro Portion
- Kalorien: 320 kcal
- Eiweiß: 33 g
- Kohlenhydrate: 18 g
- Fett: 13 g
- Eiweiß: 33 g · 51,6 %
- Fett: 13 g · 20,3 %
- Kohlenhydrate: 18 g · 28,1 %