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Caprese-Spieße

Herzhafter Snack mit konkreten Zutaten, schnell vorbereitet und gut portionierbar.

⏱ 10 Min. 🍽 2 Portionen Glutenfrei Low Carb Schnell zubereitet Snack Vegetarisch

Zutaten

  • 150 g Mini-Mozzarella
  • 150 g Cherrytomaten
  • Basilikumblätter
  • 1 TL Olivenöl
  • Balsamico
  • Pfeffer

Zubereitung

  1. Tomaten waschen und Mozzarella abtropfen lassen.
  2. Tomate, Basilikum und Mozzarella abwechselnd auf kleine Spieße stecken.
  3. Mit Olivenöl, wenig Balsamico und Pfeffer beträufeln.
  4. Kalt servieren.

Nährwerte pro Portion

  • Kalorien: 258 kcal
  • Eiweiß: 8 g
  • Kohlenhydrate: 20 g
  • Fett: 8 g
  • Eiweiß: 8 g · 22,2 %
  • Fett: 8 g · 22,2 %
  • Kohlenhydrate: 20 g · 55,6 %